El Expansor Doble Simplicity es una banda elástica de alta calidad diseñada para mejorar tu rendimiento en el gimnasio o en casa. Es ideal para una amplia variedad de ejercicios, desde calentamiento hasta entrenamiento de fuerza.
Su doble resistencia te permite personalizar la intensidad de tu entrenamiento, adaptándose a tus necesidades y objetivos.
- Desarrolla movimientos fundamentales como squats, lunges y press de pecho.
- Mejora la coordinación, estabilidad, fuerza, potencia y flexibilidad.
- Aumenta la agilidad y el rango de movimiento.
Puedes utilizarlo para realizar una amplia variedad de ejercicios, como:
- Ejercicios de resistencia para las piernas, brazos y hombros.
- Ejercicios de estiramiento para mejorar la flexibilidad.
- Es importante utilizar el expansor de forma segura y correcta.
- Asegúrate de calentar antes de usar el expansor y de enfriar después de tu entrenamiento.